Retrouver
énergie, équilibre et performance
avec mon approche
corps - esprit - énergie
Quand votre corps ou votre quotidien commencent à se figer,
je vous accompagne pour :
- rééquilibrer et soulager votre corps
- clarifier vos idées et vos besoins
- retrouver de la cohérence.
Cabinets à Vallet et Saint Hilaire de Loulay
Vous consultez car ...
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vous avez des douleurs persistantes ou non (dos, cervicales, épaules, genoux, tensions...)
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vous êtes fatigué ou épuisé
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le stress impacte votre corps ou votre sommeil
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vous sentez que votre corps vous lâche
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votre situation personnelle ou professionnelle pèse sur votre équilibre
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vous ressentez du flou dans vos pensées
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quelque chose cloche mais vous n'arrivez pas à l'identifier
Mon approche globale vous aide à lever vos blocages et comprendre les causes de vos symptômes.
Thérapeute ostéo-énergéticien
Quand votre corps exprime un déséquilibre
Je vous accompagne pour :
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soulager vos douleurs physiques (dos, épaules, genoux ...)
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redynamiser en cas de fatigue persistante ou épuisement
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apaiser votre état de stress ou d’anxiété
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libérer vos tensions liées à une surcharge physique ou émotionnelle
Mon travail consiste à aider votre corps à se rééquilibrer, à relâcher ce qui est en surcharge et à retrouver sa capacité naturelle d’adaptation.
Mes séances combinent différentes méthodes de soins en fonction de votre motif de consultation :
Bénéfices concrets
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Soulagement des douleurs
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Apaisement du système nerveux
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Diminution de la fatigue et des tensions
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Meilleure récupération
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Sensation de stabilité et d’ancrage
Pour les pros
Clarifier, structurer et déployer vos solutions
J’accompagne les chefs d’entreprise, les thérapeutes, les cadres et les indépendants confrontés à des problématiques telles que :
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sentiment de fatigue profonde
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difficulté à prendre du recul
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difficulté à mettre en place un projet
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difficulté à se concentrer, à réaliser certaines tâches
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sentiment de confusion ou de dispersion
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perte de sens dans sa vie professionnelle ou personnelle
J’identifie vos points de blocage même ceux qui sont invisibles ou inconscients.
Là où vous ressentez une gêne sans pouvoir l’expliquer, je mets en lumière ce qui se joue réellement.
Je vous aide à lever vos blocages en travaillant à plusieurs niveaux :
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votre corps physique (tensions, douleurs, circulation) car il s'est figé à un moment
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votre système nerveux qui a besoin d'être apaisé pour lâcher son mode survie
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vos mécanismes émotionnels et mentaux pour comprendre leurs impacts sur votre corps
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votre corps énergétique pour remettre en circulation l'énergie vitale
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votre activité professionnelle pour trouver une solution à votre problème
Concrètement, je remets petit à petit du mouvement en respectant votre rythme et surtout celui de votre corps.
Chaque accompagnement est personnalisé car vous êtes unique mais pas seul.
Bénéfices concrets
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Allègement de votre charge mentale
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Prise de décisions plus sereines
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Mise en place de votre nouvelle organisation professionnelle ou personnelle
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Structurer et déployer un projet sans vous épuiser
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Retrouver du dynamisme et l'envie de faire
Fort de mon expérience d'ingénieur, de chef d'entreprise, de directeur produit de logiciel et de thérapeute, je mets à votre disposition ce que j'ai appris, ce que j'ai vécu et ce que j'ai fait pour vous aider à trouver vos propres solutions et un fonctionnement adapté à vos besoins.
Séverine, thérapeute
“J'avais l’impression de stagner dans mon activité sans vraiment comprendre pourquoi. J’ai participé à un atelier animé par Frédéric . Il a partagé les erreurs qu’il avait lui-même faites au début… et ça a été un vrai déclic. Ce n’était pas théorique. C’était concret, vécu, et surtout très juste. Je suis repartie avec des repères clairs et une vision beaucoup plus simple et solide pour la suite.”
Hélène, thérapeute
“Je voulais créer une formation en ligne mais j’étais perdue sur l'aspect informatique. J’avais beaucoup d’idées mais rien de structuré. Avec l'accompagnement de Frédéric, j’ai compris que le problème n’était pas technique. Mon projet manquait surtout de clarté et de cadre. "
Sandrine, chef d'entreprise
“Mon activité se développait bien. J’avais recruté, tout était structuré, et sur le papier, tout fonctionnait. Pourtant, je sentais que quelque chose n’allait pas. En échangeant avec Frédéric, j’ai pu mettre des mots sur ce que je vivais : je m’étais éloignée de ce qui faisait le sens de mon travail."
Anthony, chef d'entreprise
“Je voulais mettre en place un système assez complexe pour mon projet. Avec Frédéric, j'ai pris du recul. Il m’a aidé à simplifier complètement mon approche et à me concentrer sur l’essentiel. Plutôt que de construire une usine à gaz, il m'a invité à tester mon idée rapidement. Ça a été un vrai changement de perspective : passer de “tout construire” à “tester intelligemment”. Frédéric m'a encouragé à faire un MVP (Minimal Viable Product) pour valider mon projet avant de perdre du temps dans la mise en place d'un système complexe.”
Méthode ARC+
Mon approche globale
combine les soins thérapeutiques et le mentorat autour de ces 5 actions clés.
Aligner
vos besoins, vos limites et vos décisions
Rééquilibrer
votre corps physique, émotionnel, mental et énergétique
Clarifier
ce qui se joue en vous et autour de vous
Structurer
votre organisation, vos idées, un projet
Déployer
avec cohérence, efficacité et douceur
Mon expérience
✅ + 25 ans d’expérience
⭐ + 120 avis Google positifs
👥 + 1 200 clients accompagnés
🧠 Approche globale corps – esprit – énergie
Adhérent du Réseau E.T.I.C
(réseau des professionnels de l'accompagnement)
Mes cabinets
Centre de thérapeutes
20 bis route de Clisson
44330 Vallet
le mardi, mercredi, samedi
Centre de thérapeutes
29 ter rue de Nantes
85600 Saint Hilaire de Loulay
le vendredi