Ostéopathie douce
L'ostéopathie douce utilise des techniques manuelles progressives pour lever les blocages articulaires et viscéraux — ces zones du corps qui se sont rigidifiées pour compenser ou se protéger — sans manipulation forcée, adaptée à tous les âges. Ces manipulations sont issues de la méthode Solère, conçue et enseignée par Roland Solère.
Ce soin s'intègre dans une séance globale, aux côtés de la stimulation de points d'acupuncture, de la thérapie cupping et des soins énergétiques, selon votre motif de consultation.
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Soulagement des douleurs
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Mobilité articulaire retrouvée
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Approche douce et progressive
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Adaptée à partir de 12 ans
Comment se déroule ce soin ?
Un temps d'échange
Comprendre votre motif de consultation, votre historique et repérer les zones de tension.
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Évaluation manuelle
Palpation douce pour identifier les blocages articulaires et viscéraux, sans geste forcé
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Techniques de mobilisation douce
Libération progressive des tensions repérées, à un rythme adapté à votre sensibilité.
Douleurs dorsales - Tensions cervicales - Mobilité articulaire - Douleurs viscérales
Questions fréquentes
En quoi l'ostéopathie douce diffère-t-elle de l'ostéopathie classique ?
Elle privilégie des techniques progressives et non structurelles, sans manipulation forcée ni craquement, adaptées à la sensibilité de chacun.
Est-ce adapté aux enfants et aux personnes âgées ?
Oui, à partir de 12 ans, la douceur des techniques permet d'ajuster systématiquement la pression et l'intensité du geste à la personne reçue. Je ne reçois ni les nourrissons ni les enfants de moins de 12 ans.
Pour quels motifs consulter ?
Douleurs physiques (articulaires, musculaires, inflammatoires, post traumatismes), troubles musculosquelettiques (TMS), difficulté de mise en mouvement, douleurs liées à l'arthrose, suite à une blessure type entorse (genou, cheville).
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de l'ancienneté du blocage. Beaucoup ressentent un changement 48h après la première séance ; un suivi de 2 à 4 séances ancre en général le résultat surtout si le problème est présent depuis plusieurs mois.
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