Quand consulter pour des douleurs au dos ?
- 8 juin
- 1 min de lecture
La plupart des douleurs de dos apparaissent progressivement :
tensions musculaires
raideurs ou gêne dans certains mouvements
Dans beaucoup de cas, ces douleurs disparaissent avec du repos ou du mouvement.
Mais lorsque la douleur persiste plusieurs semaines, revient régulièrement ou limite les mouvements, il peut être utile de consulter.
Les douleurs de dos sont souvent liées à des tensions accumulées :
stress
fatigue
postures prolongées
compensations du corps
Un accompagnement adapté permet d’identifier les zones de blocage et de redonner de la mobilité aux tissus.
L’objectif est d’aider le corps à retrouver son équilibre et à diminuer les tensions responsables de la douleur.
Plus la prise en charge est précoce, plus le corps peut récupérer facilement.
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Je suis Frédéric Pot - Thérapeute et Mentor
Je remets du mouvement quand c'est bloqué
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